En tant que thérapeute en médecine alternative, gérer nos propres peurs, incertitudes et doutes peut être difficile, alors que nous aidons nos patients/clients à surmonter les obstacles de leur vie (pathologies ostéo articulaires, dépressions…) C’est là que le livre « La règle des 5 secondes » de Mel Robbins entre en jeu. Dans son livre, Mel Robbins explique comment ces cinq secondes peuvent changer votre vie en vous aidant à surmonter vos peurs et à prendre des décisions importantes pour votre activité, comme développer votre audience via les différents réseaux de communication.
La règle des 5 secondes est simple : mentalement, comptez à partir de 5 à 0, puis agissez immédiatement pour accomplir la tâche que vous souhaitez accomplir. Cela peut sembler facile, mais en réalité, cela peut être très difficile lorsque nous sommes confrontés à nos peurs et incertitudes.
En utilisant la règle des 5 secondes, les thérapeutes peuvent briser les habitudes qui les empêchent de vivre de leur activité et de prendre des décisions qui peuvent les faire passer d’un patient par jour à cinq. Il peut s’agir de décisions simples, telles que se lever le matin 5 secondes après que le réveil sonne, prospecter des entreprises, publier un post sur Instagram ou faire un blog sur votre site Internet. C’est une technique simple, mais puissante qui peut faire une énorme différence dans le développement de votre cabinet.
En conclusion, « La règle des 5 secondes » de Mel Robbins est un outil puissant pour développer votre cabinet et vivre de votre activité. Si vous êtes thérapeute, je vous recommande de lire ce livre de Mel Robbins pour en savoir plus sur cette technique et comment cet outil m’a aidé à augmenter ma clientèle.
